グリューワインでワインを飲みやすく

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ワインと聞いて皆さんは最初に何を思い浮かべますか?

ロマネ・コンティなどの高級ワインでしょうか。
それとも巷で話題の100円ショップで購入できるワインでしょうか。

値段や銘柄についつい目が行きがちですが、
もうひとつの側面として抗酸化作用や美容効果があります。

ワインといえば「ポリフェノールが豊富」と口をついて出てくるほど有名な事実ですが、
このポリフェノールの抗酸化が美肌に効くと言われています。

その高い酸化力・殺菌力で体内のバイキンやガンを殺す活性酸素ですが、
働きすぎるとシミやシワを作る原因になるといわれています。

その活性酸素をポリフェノールが退治しシミやシワを抑制し美肌を作るいうわけです。

美肌効果があるといっても飽きたり、
冬場は冷たいものはちょっとという人も多いのではないでしょうか。

そこでオススメなのがホットワインです。

ヨーロッパではわりとポピュラーで、
ドイツではホットワインに香辛料を混ぜたものを

「グリューワイン」

と呼び広く親しまれています。

ここで一つ、家でも簡単に作る方法をお教えします。

赤ワイン適量とお好みでオレンジジュースやりんごジュースを混ぜて電子レンジで適温に温める

なんと!たったのこれだけです。

たったこれだけで美肌とほかほかなカラダが手に入るとなると、
やらない手はないですよね。

みなさんも是非気軽にチャレンジしてみてください。


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